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投稿タイトル 本日のハーモニーバドの会
投稿内容 今日は　練習　お疲れ様でした。
20名弱の参加者で、楽しめました。
練習の打ち合わせが事前にあったことや　各コートに指導するサポーターをつけたり　ハーモニーバドの会は　変化がありました。東さん　ありがとうございます。来週からも、宜しくお願い致します。

本日の練習メニューは　以下の通りでした。
9：00～9：10 練習の打ち合わせ
9：10～9：30 コート準備→準備体操→ランニング
9：30～9：40　素振り（オーバー、サイド、バック）
9：40～10：00　基礎打ち（クリア、ドライブ、ドロップ、ヘアピン）
10：00～10：30　エンドラインまで　あがったクリアをクロス前後に打ち返す練習
10：30～11：45　ダブルスの試合練習
11：45～12：00　片付け・整理体操

【感想】
健常者・障害者　関係なく、バドミントンをはじめた時、なかなかシャトルがラケットに当たらなかったと思います。動いているシャトルを　いきなり正しいフォームで打つのは難しい。吊るし打ちは、オーバーであれば　ためを作ってから　踏み込むや打点を体の前でとらえる等、また、フレームショットやシャトルがネットに引っかかる場合も、打点の確認ができます。しっかり、打点が定まってくれば、クリアを飛ばす練習（直線やクロス）、エンドラインを意識した練習（オールロング・ショート）等　切り替えていけると思います。今日は、事前に練習の効果についても、説明があり、参加者の皆さんも、わかりやすかったと思います。
そして、今日から　練習日誌をつけてみました。例えば、こういうプレイができるようになった　とか　次に進むには、こうした方がいいんじゃないか？等、書いてみました。僕自身、ハーモニーバドの会は、初心者のサポートができればいいのかなぁと思っています。カキコミすぎて　ごめんなさい。

来週は　12日（日）9：00～皆さんで　バドミントン楽しみましょう。
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